El seguimiento que proporcionan los relojes GPS para triatlón, puede ayudar a detectar las partes negativas de cada recorrido. A conocer el ritmo de brazada, el pedaleo y el paso o simplemente darte una visión más general y amplia de la carrera.
Sin embargo, algunos triatletas utilizan equipos de medición muy sencillos para los entrenamientos. Incluso hay quienes no usan ningún reloj de triatlón. Pero ya sea dando vueltas en la piscina, pedaleando en la bicicleta o marcando los tiempos en la pista, hay un montón de cosas para rastrear, medir y evaluar.
Un verdadero reloj para triatletas es el que puede registrar las actividades de natación en aguas abiertas, bicicleta y carrera. Incluso muchas otras funcionalidades. Al final del artículo, podrás leer más sobre cómo elegir un buen reloj de triatlón >>>
Así que entre los relojes triatlón que reúnan al menos los 3 perfiles, sin duda estará el más práctico y mejor inversión. Algunos son realmente poderosos, aunque costosos, pero que están dando grandes satisfacciones a un gran número de usuarios. Estos son los mejores modelos de relojes para triatlón del mercado.
Garmin Forerunner 955
El mejor reloj triatlón disponible. Garmin continúa ayudando a los triatletas que buscan el mejor reloj GPS para usar durante el entrenamiento. Su estupendo reloj, el Forerunner 955, es delgado y liviano, está lleno de características novedosas y tiene una batería de larga duración.
Construido a partir de la base 945, el Forerunner 955 sigue rastreando la natación, el ciclismo y la carrera, con un montón de datos de actividad relacionados. Pero el 955 ahora tiene una batería mejorada, además de música, Garmin Pay y mapas reales.
En natación, cuenta las longitudes en piscina, la distancia, el ritmo y el número de brazadas. Y es capaz de detectar el tipo de estilo de natación y calcular la eficiencia.
Toma métricas de las que no habrás oído hablar. Para los corredores, este reloj sigue la distancia, el ritmo y el tiempo. En la bicicleta, el Forerunner 955 registra el tiempo, la velocidad y la distancia. Los nuevos mapas precargados te permiten subir rutas al reloj para mejorar la navegación. Su pantalla táctil permite cambiar la visualización y las métricas cuando hace la transición de la natación a la bicicleta y de la bicicleta a la carrera.
Y con el kit apropiado, puedes mover rápidamente el Forerunner 955 de la muñeca, a la montura de la bicicleta para una mejor visualización. Los amantes de la música pueden almacenar hasta 2.000 canciones en el reloj. Y puedes controlar la reproducción directamente en él. Y si en algún momento necesitas ayuda, un botón pulsador envía un correo electrónico y un mensaje de texto a amigos y familiares para notificar tu ubicación.
✓ Pros
- Probablemente es el mejor reloj tri disponible
- Hace seguimiento de running, ciclismo y natación y un montón de otras actividades
- Impresionante duración de la batería de hasta 15 días
- Mapas precargados
- Almacenamiento y reproducción de hasta 2.000 canciones
- NFC para hacer pagos con Garmin Pay
✗ Contras
- No ofrece frecuencia cardíaca en tiempo real al nadar
Garmin Fenix 7X Solar
El más versátil reloj GPS para triatletas. Perfecto para el deporte y sobrio en el uso diario, además de otras virtudes, que hacen de este dispositivo uno de los más atractivos del mercado.
En natación en aguas abiertas te proporciona métricas como distancia, ritmo, recuento y tipo de brazadas y calorías, entre otras. Incluso puedes obtener la frecuencia cardíaca en tiempo real durante los descansos y estadísticas con una banda HRM-Tri o HRM-Swim.
En la bicicleta, el Fenix 7X Solar calcula la velocidad, distancia y dinámica de ciclismo cuando se vincula con un medidor de potencia compatible. Y por supuesto, todas las funciones de running que necesitas y con una batería que durará hasta unas increíbles 122 horas en modo GPS con carga solar.
El mejor reloj multideportivo de gama alta. La batería durará hasta 28 días y 37 días con función de carga solar. Por otro lado, el sistema de almacenamiento de música del reloj es fácil de conectar con plataformas de terceros. Incluso puedes usar este reloj triatlón para pagos sin contacto NFC mediante Garmin Pay. Como muchos relojes deportivos, este viene equipado con un sistema GPS, GLONASS y Galileo.
También viene con brújula de tres ejes, un giroscopio y un altímetro barométrico. Además, es resistente al agua hasta 10 ATM y viene precargado con miles de mapas Topoactive de carreteras y senderos y de estaciones de esquí. En resumen, con el Fenix 7X Solar tendrás batería de larga duración, seguimiento exterior más preciso y una pantalla táctil. Indudablemente, de los mejores relojes para triatlón del mercado.
✓ Pros
- Cuenta con mejores mapas y navegación
- Rastrea infinidad de actividades
- Tiene un gran batería de hasta 37 días con carga solar
- Pantalla táctil grande de alta resolución
- La aplicación Garmin Connect se sincroniza de forma inalámbrica
✗ Contras
- Algo caro
- Un poco voluminoso y pesado
Suunto 9 Peak Pro
El mejor reloj Suunto multideporte. Es un reloj elegante y robusto con muchísimas funciones. Realiza un seguimiento de prácticamente cualquier actividad al aire libre. El Suunto 9 Peak Pro se parece mucho a la serie Fenix de Garmin.
Pero lo que realmente destaca es su duración de batería. Dependiendo de la configuración, puede durar hasta 21 días. Aún mejor, si la batería se está agotando a mitad del entrenamiento, el 9 Peak Pro sugiere cambiar la configuración sobre la marcha para preservar la energía.
Mientras está funcionando, este modelo Suunto combina la información del sensor de movimiento con el GPS para conservar la energía y al mismo tiempo brindar un seguimiento preciso de la distancia.
Diseño, funciones y display estupendos. Para los triatletas, el Suunto 9 Peak Pro rastrea tanto en la piscina, como en aguas abiertas. Soporta varios accesorios de ciclismo. Y permite el cambio entre actividades mediante un botón. También incluye 300 horas de duración de batería en modo entrenamiento y proporciona advertencias de frecuencia cardíaca irregular gracias al seguimiento continuo de la frecuencia cardiaca.
En resumen, el Suunto 9 Peak Pro es perfecto si prefieres un modelo más pequeño, ligero y con algunas novedades adicionales. Con una excelente duración de batería y muchas funciones, este es el llamativo reloj de triatlón que podrías comprar.
✓ Pros
- Gran duración de la batería de hasta 21 días 300 horas modo entrenamiento
- Pequeño y ligero
- Registra muchas actividades y soporta accesorios de ciclismo
- Cuenta con una pantalla grande
- Un reloj para triatletas atractivo
✗ Contras
- La pantalla puede tener poco brillo
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Polar Vantage V3
Lo mejor de su categoría para cualquier triatleta. Es un reloj perfecto para el seguimiento de tu entrenamiento. El Polar Vantage V3 ofrece una gran cantidad de datos biométricos y herramientas de entrenamiento.
Es resistente al agua hasta 100 m y tiene algunos extras que le dan la ventaja sobre otros y lo convierten en el mejor reloj para triatlón de su categoría.
La prueba de condición física te brinda valores numéricos para el VO2 máximo, y potencia y velocidad aeróbica máximas. Si repites la prueba en una fecha posterior te dará una medida de cómo tu condición física está mejorando con el tiempo.
Para entrenar siguiendo sus sugerencias. El Vantage V3 también es muy liviano gracias a una construcción que utiliza aluminio en lugar de plástico y acero inoxidable. Tiene un aspecto ligero, pero sigue siendo un dispositivo realmente resistente que puede soportar todos los golpes del trato diario. Por su parte, la interesante función FitSpark te sugiere entrenamientos de fuerza, cardiovasculares o de apoyo para complementar tu actividad. Y un icono animado en la pantalla de descripción general muestra cómo hacer cada movimiento.
Incluso podrás conocer tu manera de dormir y cuánto se relaja tu cuerpo durante la noche, algo vital para tomar mejores decisiones al día siguiente. No tiene almacenamiento integrado para pistas de audio. Así que tendrás que llevar tu teléfono si quieres hacer deporte escuchando música. Sin embargo, no deja de ser uno de los mejores relojes para triatlón disponibles en el mercado.
✓ Pros
- Perfecto para triatlón
- WR 50 apto para nadar en aguas abiertas y buceo a poca profundidad
- Duración de la batería modo reloj 10 días y 43 h con GPS
- Función FitSpark con información sobre entrenamiento y recuperación
- Iconos animados en pantalla
- Tiene una excelente aplicación complementaria
✗ Contras
- Conjunto limitado de esferas de reloj
Garmin Instinct 2 Solar
Para atletas avanzados y triatletas. El Garmin Instinct 2 Solar es uno de los mejores relojes para triatlón, diseñado para ofrecerte todo lo que necesitas tanto en entrenamiento como en competición.
Si eres un triatleta serio, sabes que el equipo adecuado puede marcar la diferencia en tu rendimiento. Este reloj combina durabilidad, tecnología avanzada y una impresionante autonomía, ideal para atletas que buscan optimizar cada aspecto de su preparación.
Con perfiles de actividad preinstalados para correr, nadar, ciclismo, entrenamiento de fuerza, yoga, pilates y más, además de deportes multideporte como el triatlón y swimrun, este reloj te permite cambiar entre actividades sin interrupciones.
Buen compañero para cualquier multideportista. Además, gracias a su monitor Body Battery, puedes hacer un seguimiento de tu energía corporal durante todo el día, para que sepas cuándo es el mejor momento para entrenar o descansar. Las métricas avanzadas de rendimiento, como el VO2 max, te ayudan a entrenar de manera más inteligente, mientras que el tiempo de recuperación estimado después de cada sesión te indica cuándo estarás listo para el próximo desafío.
Y no importa si corres en la ciudad o en plena naturaleza, con sus sensores GPS, GLONASS y Galileo, el Garmin Instinct 2 Solar te garantiza una precisión excepcional en cualquier entorno. Una de sus grandes ventajas es la carga solar, que puede ofrecerte una autonomía ilimitada en modo smartwatch y hasta 48 horas de duración en modo GPS, asegurando que tu reloj siempre esté listo para acompañarte en cualquier reto.
✓ Pros
- Autonomía prácticamente ilimitada con carga solar.
- Perfiles de actividad multideporte, incluidos triatlón y swimrun.
- Monitoreo de energía y salud (Body Battery y VO2 max).
- Función Garmin Pay para pagos sin contacto.
- Precisión GPS gracias a sus sensores avanzados.
✗ Contras
- Precio elevado comparado con otros modelos.
- Algunas funciones avanzadas pueden ser complejas de configurar.
- El tamaño del reloj podría no ser ideal para muñecas pequeñas.
Coros Apex 2 / 2 Pro
Características propias de los mejores relojes triatlón. El Coros Apex 2 y 2 Pro destacan por rendimiento y excelente relación calidad-precio. Es una marca de reloj GPS que por sus características se convierte en una buena opción para corredores y atletas de deportes múltiples.
El Apex 2 y el 2 Pro vienen en 4 colores y correa de silicona y nylon. La función de los dos modelos es casi idéntica, excepto que la versión 2 Pro cuenta con una duración de batería mayor, GPS multifrecuencia y es algo más grande y pesado que el Apex 2.
Como relojes de triatlón y para correr, el Apex 2 y 2 Pro tienen todo lo que se espera de un smartwatch GPS de hoy.
Batería de gran duración. Cuando termina el entrenamiento, se sincroniza de forma inalámbrica con la aplicación del smartphone. El Apex 2 y 2 Pro tienen algunas características que son comunes a muchos relojes triatlón. Muestran alertas telefónicas como textos, recordatorios y avisos, aunque no se reciben notificaciones durante un entrenamiento.
Cuentan con una gran duración de la batería de hasta 45 y 75 horas en modo GPS respectivamente. Y de 17 y 30 días si se usa como reloj diario. También están equipados con mapas globales paisajísticos y topo regionales descargables. La pantalla a color es buena y relativamente fácil de leer, mientras que la esfera o la actividad se pueden personalizar. Aunque el Coros no tiene un software completo para rastrear las actividades, en su lugar funciona con Strava, Komoot o TrainingPeaks y otras aplicaciones de terceros.
✓ Pros
- La batería es de larga duración de 17 y 30 días si se usa como reloj
- Tienen la mejor relación calidad-precio
- Precisos en general y encuentran rápidamente el GPS
- Poseen una interfaz fácil de usar
- Compatibles con Strava y otras plataformas
✗ Contras
- La pantalla no es de las mejores
Coros Pace 3
El mejor reloj ligero de triatlón. El Coros Pace 3 es perfecto para deportistas que no les guste llevar reloj en la muñeca. El Pace 3 es el reloj triatlón más liviano del mercado, al menos dentro de los mejores. Pesa alrededor de 39 gramos (con la correa de nylon) por lo que apenas lo sentirás en la muñeca.
La pantalla es buena, con un nuevo diseño y el dial digital Coros crea una experiencia de usuario aún más simple. Es cómodo de usar gracias a su tamaño y forma, lo que permite usarlo para dormir y obtener mejores resultados de recuperación.
Además de realizar un seguimiento de las métricas habituales, el Coros Pace 3 también puede medir la potencia de carrera en la muñeca sin sensores externos. Y no tiene pantalla táctil, lo que puede ser una ventaja en determinados momentos.
Para triatlones y mucho más. La duración de la batería del Pace 3 es excelente ya que no necesitará cargarse más de una vez cada dos semanas. También se sincroniza por bluetooth con tu teléfono cuando se encuentra dentro de los 5 m. Por otro lado, cuenta con modos de entrenamiento por intervalos y de fuerza, programas y planes creados por atletas y entrenadores, disponibles gratis en Coros.com. Además, métricas de potencia de carrera incorporadas desde la muñeca, más integración nativa y completa con medidores de potencia Stryd.
Al igual que otros de los mejores relojes para triatlón, incluye modos de correr, andar en bicicleta, nadar, cardio, fuerza y deportes acuáticos además de soporte y actualizaciones continuas. Tiene monitor óptico de frecuencia cardíaca 24/7, altímetro barométrico, acelerómetro, brújula, giroscopio y termómetro, seguimiento del sueño, pasos y de calorías. Preciso, cómodo y con una excelente duración de batería, la mejor opción en su rango de precios.
✓ Pros
- Es un reloj para running y triatlón súper ligero
- Excelente pantalla y un montón de sensores
- Duración debatería de hasta 17 días
- Varios modos deportivos además de natación, ciclismo y running
- Altímetro barométrico, acelerómetro, brújula, giroscopio y termómetro
✗ Contras
- No sincronizan datos con Google Fit y Apple Health
- No se pueden personalizar widgets en el reloj
Comparativa de los relojes triatlón más destacados
1. Garmin Forerunner 955 | 2. Garmin Fenix 7X Solar | 3. Suunto 9 Peak Pro |
4.5/5 | 4.5/5 | 4/5 |
Peso 52 g 46,5x46,5x14,4 mm | Peso 96 g 51 x 51 x 14.9 mm | Peso 64 g 43 x 43 x 10,8 mm |
5ATM apto para natacion | 10ATM apto para natacion y esnorquel | 10ATM apto para natacion y esnorquel |
Bateria modo inteligente 15 dias, | Reloj inteligente: hasta 28 días/37 días con función de carga solar | Batería modo inteligente 21 dias, GPS 40h / 70h / 300h |
GPS, GLONASS, | GPS, GLONASS, | GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU |
4. Polar Vantage V3 | 5. Garmin Instinct 2 Solar | 6. Coros Apex 2/2 Pro | 7. Coros Pace 3 |
4/5 | 4.5/5 | 4.5/5 | 4.5/5 |
Peso 52 g 47x47x13 mm | Peso 53 g 45 x 45 x 14,50 mm | Peso 53 y 66 g 43,0x42,8x12,8mm y 46,1x46,5x14 mm | Peso 39 g 41.9 x 41.9 x 11.7mm |
WR100 apto para natacion y aguas poco profundas | 10ATM apto para natacion | 5ATM apto para natacion | 5ATM apto para natacion |
Bateria modo reloj 7 dias, Modo GPS 40 h | Bateria modo reloj hasta 28 días/ilimitada con carga solar | Bateria modo regular 17/30 dias, Modo GPS 45/75 h | Bateria modo reloj 15 dias, modo GPS 38 h |
GPS, GLONASS, GALILEO y QZSS | GPS, GLONASS, Galileo | GPS, GLONASS, Galileo, Beidou, QZSS | GPS/QZSS, GLONASS, BeiDou |
En qué fijarse para escoger el mejor reloj de triatlón
Hay muchas características auxiliares, como la posibilidad de conectar el medidor de potencia de tu bicicleta, por ejemplo, pero consideremos los siguientes aspectos básicos.
- Resistente al agua: Debe ser impermeable tanto en la piscina como en aguas abiertas para entrenarte. Esto significa que debe tener una clasificación de 5ATM como mínimo.
- Con GPS: En cualquier momento será útil poder ver qué tan rápido estás nadando, montando bicicleta o corriendo. Los buenos relojes de triatlón cuentan con GPS y perfiles deportivos específicos.
- Con sensor de frecuencia cardíaca: Algunos días son particularmente bajos en aeróbicos, mientras que otros están en esas áreas anaeróbicas de alta intensidad. La frecuencia cardíaca te indicará dónde te encuentras.
- Delgado y ligero: Si estás nadando, corriendo y pedaleando con un bulto en la muñeca, será más agradable si es ligero y de tamaño adecuado.
- Larga duración de la batería: El triatlón requiere horas de entrenamiento y tu reloj no te servirá de nada si se ha apagado. Hay modelos con gran autonomía pero unas 14 horas con GPS pueden ser suficientes.
Qué pueden ofrecer los mejores relojes de triatlón
Afortunadamente, con la línea de poderosos smartwatches para triatlón disponibles para los triatletas, hay una manera de recopilar y almacenar toda la información en un solo lugar. ¿El resultado?
- Puedes analizar tus números, establecer mejores puntos de referencia en la capacitación y hacer un gráfico del progreso a medida que se acerca el día de la carrera. Interesante, ¿no?
- Un reloj para triatlón te ayuda a competir contigo mismo. Lo cierto es que tener conocimiento de tus marcas y mediciones puede ser un incentivo que te empuje a querer mejorar cada día más. Competir contigo mismo te puede ayudar a progresar. En este sentido, la mejor forma de registrar esas marcas y los progresos, es con uno de estos relojes para triatletas.
- Te indicará detalles como cuánto tiempo te llevará completar una cierta distancia en un número de vueltas. O dónde empieza la pendiente y cuándo debes empezar a esprintar. Toma en cuenta que un dispositivo GPS portátil para ciclismo sería ideal para la disciplina en bicicleta, pero con ninguna utilidad para natación y carrera.
Perfiles deportivos claves en un reloj para triatlón
Ten en cuenta que estos factores son muy importantes, ya que podrían hacer que cambien tus preferencias personales. Hay algunas características básicas imprescindibles que los relojes de triatletas deben incluir como son las modalidades de este deporte tan exigente.
Natación
La eficiencia de natación también se conoce como SWOLF. La forma en que normalmente funciona es calculando el recuento de brazadas, la longitud y el tiempo total de la actividad. Esto es muy importante si quieres mejorar tu velocidad de nado. Si estás compitiendo en un triatlón, el modo de aguas abiertas es esencial.
Y esto se debe a que estas competiciones no se hacen en piscinas. Por lo tanto, tu reloj debe tener esta característica si vas a competir. Asimismo, el mejor reloj para triatlón debe tener al menos 5ATM de resistencia al agua. Esta clasificación significa que es adecuado para las actividades de natación tanto en piscinas como en aguas abiertas.
Ciclismo
Hoy en día, hay buenos relojes deportivos que cuentan con un modo de ciclismo decente. Y esto se debe a que el ciclismo no es una actividad exclusiva de triatlón. Incluso a los usuarios ocasionales de la bicicleta, este modo les permitirá conocer su progreso. Normalmente, las características que se debe tener en cuenta para esta métrica específica son la cadencia y GPS. El uso de estas funciones te ayudará a medir tu velocidad y distancia. Si quieres ir más allá, necesitarás un medidor de potencia.
Running
Si quieres obtener el mejor reloj de triatlón, entonces debes considerar las características más serias para mantener y mejorar tus métricas de carrera. Esas características principales son la cadencia, la oscilación vertical y el tiempo de contacto con el suelo. La cadencia es simplemente los pasos que haces por minuto.
En cuanto a la oscilación vertical, es el intervalo de tiempo que rebotas hacia arriba y hacia abajo a medida que realizas cada uno de tus pasos. Y el tiempo de contacto con el suelo, es el tiempo total en el que tus pies tocan el suelo. Normalmente, cualquier reloj básico deportivo ya cuenta con las métricas que necesitas para las actividades de correr y montar en bicicleta.
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Maravillo post. Gracias por publicarlo…Espero más…
Saludos
Un post increíble con muy buena información para los que hacemos triatlones de vez en cuando!